About MUSCLECARE Pilates



15년의 역사, 


MUSCLECARE Story



머슬케어필라테스는 국내 최초 재활필라테스의 개념을 도입한 


국내 1세대 필라테스 교육기관입니다. 


다년 간의 경험으로 완성된 디테일과 노하우를 만나보세요.






About MUSCLECARE Pilates


15년의 역사,


MUSCLECARE Story


국내 최초 재활필라테스의 개념을 도입한 

국내 1세대 필라테스 교육기관 입니다.



About MUSCLECARE Pilates 1.



What is


MUSCLECARE


PILATES?



국내 1세대 교육기관의 자부심


머슬케어필라테스는 국내 최초 재활필라테스의 개념을 도입한 

국내 1세대 필라테스 교육기관입니다.

지난 15년간 머슬케어필라테스 지도자 교육과정을 통해 국내에

재활필라테스의 개념을 널리 보급해왔고, 

현재도 많은 교육생분들이 머슬케어필라테스의 메소드를 배우고자 

교육을 수강하고 있습니다.


전국 29개 지점, 9개의 교육센터에서 머슬케어필라테스 교육과정을 

진행 중이며, 지금까지 1,000여명의 강사를 배출한 국내에서 실력과 

명성을 갖춘 필라테스 아카데미로 성장했습니다. 


머슬케어필라테스의 교육과정은 조셉필라테스가 고안한 클래식 필라테스의 철학을 계승하면서 동시에 10년 이상의 임상경험과 과학적 근거를 기반으로 재활측면에서의 접근방식을 포함하고 있습니다.


다년간의 교육경험을 바탕으로 완성된 머슬케어의 커리큘럼과 교육내용은 

단순하게 따라할 수 없는 디테일과 노하우를 담고 있습니다.


About MUSCLECARE Pilates 2.



What is


MUSCLECARE


PILATES?




About MUSCLECARE Pilates 1.



What is


MUSCLECARE


PILATES?


머슬케어필라테스는

국내 최초 재활필라테스의 개념을 도입한

국내 1세대 필라테스 교육기관입니다.


지난 15년간

머슬케어필라테스 지도자 교육과정을 통해

국내에 재활필라테스의 개념을 널리 보급해왔고,

현재도 많은 교육생분들이 머슬케어의 메소드를

배우고자 교육을 수강하고 있습니다.


15년간의 교육경험을 바탕으로 완성된 머슬케어의

커리큘럼과 교육내용은 단순하게 따라할 수 없는 

디테일과 노하우를 담고 있습니다.


전국 9개 교육센터 & 29개 지점 구축

1,000여명의 강사 배출


About MUSCLECARE Pilates 2.



What is


MUSCLECARE


PILATES?




About MUSCLECARE Pilates 3.



Founder of 


MUSCLECARE


PILATES



이 홍 석 ㅣ Lee Hongsuk


Chief Executive Officer, CEO



머슬케어필라테스는 3가지를 중요하게 생각합니다. 

첫째, 진심과 따뜻함으로 서로를 대하는 마음. 

둘째, 근거기반 중심의 교육과 전문성 있는 지식의 획득. 

셋째, 멈추지 않는 성장.


그리고 무엇보다 기본을 가장 중요하게 생각합니다.


머슬케어필라테스 출신들이 가장 많이 하는 말은 

필라테스를 제대로 배울 수 있는 곳!

졸업 후에도 계속 성장하고 발전 할 수 있는 곳! 

따뜻함과 정이 넘치는 곳!


따뜻한 마음과 관심으로 많은 선생님들의 

성장을 돕겠습니다. 


이력사항

• 머슬케어필라테스 대표 (2008~)  ‘2020 PMA sponsor’

• 수원여자대학교 스포츠지도과 겸임교수

• CHA 일반대학원 의학과 박사과정

• 프리마마케어 산전산후 운동전문가 과정 자문위원 & 교육프로그램

   개발 및 연사

• 핏인라이프 자문위원

• NCPT(PMA certified)

• 대한선수트레이너협회 R-KATA  정회원 (2013)

• Lolita San Miguel mentorship program (2016)

교육프로그램

• 재활필라테스 정규과정 프로그램 개발

• 머슬케어필라테스 레벨 4, 5, 6 개발 및 진행

• 호흡운동전문가과정 Director

• Foot & Ankle Rehab Specialist 과정

• Corrective Exercise Specialist 과정

• 보행전문가과정

• Rethinking 관절 시리즈 (Foot & ankle, Spine, Shoulder, Knee, 

   Core)

• 기능 해부학 시리즈 (3D Anatomy, 고급해부학, 기초해부학)

• Evidence-based practice training Course 과정 개발자


연구논문

Analysis of Ankle Laxity, Self-reported Function, and Perceived Instability in Chronic Ankle Instability,

Coper, and Control Groups.  

February 26, 2021


About MUSCLECARE Pilates 3.



Founder of 


MUSCLECARE


PILATES





이 홍 석 ㅣ Lee Hongsuk


Chief Executive Officer, CEO  

       


머슬케어필라테스는 3가지를 중요하게 생각합니다. 



첫째, 진심과 따뜻함으로 서로를 대하는 마음 


둘째, 근거기반 중심의 교육과 전문성 있는 지식의 획득 


셋째, 멈추지 않는 성장



"그리고 무엇보다 기본을 가장 중요하게 생각합니다."



머슬케어필라테스 출신들이 가장 많이 하는 말은 필라테스를 제대로 배울 수 있는 곳!


졸업 후에도 계속 성장하고 발전할 수 있는 곳! 따뜻함과 정이 넘치는 곳!



 따뜻한 마음과 관심으로 많은 선생님들의 성장을 돕겠습니다. 



이력사항


• 머슬케어필라테스 대표 (2008~)  ‘2020 PMA sponsor’

• 수원여자대학교 스포츠지도과 겸임교수

• CHA 일반대학원 의학과 박사과정

• 프리마마케어 산전산후 운동전문가 과정 자문위원 & 

   교육프로그램 개발 및 연사

• 핏인라이프 자문위원

• NCPT(PMA certified)

• 대한선수트레이너협회 R-KATA 정회원 (2013)

• Lolita San Miguel mentorship program (2016)

교육프로그램


• 재활필라테스 정규과정 프로그램 개발

• 머슬케어필라테스 레벨4, 5, 6 개발 및 진행

• 호흡운동전문가과정 Director

• Foot & Ankle Rehab Specialist 과정

• Corrective Exercise Specialist 과정

• 보행전문가과정

• Rethinking 관절 시리즈 Foot & ankle,      

   Spine, Shoulder, Knee, Core

• 기능 해부학 시리즈 3D Anatomy, 

   고급해부학, 기초해부학

• Evidence-based practice training 

   Course 과정 개발자


연구논문


Analysis of Ankle Laxity, Self-reported

Function, and Perceived Instability 

in Chronic Ankle Instability,

Coper, and Control Groups.  

February 26, 2021


About MUSCLECARE Pilates 4.



What we


Do & Say?




머슬케어필라테스는 더 나은 움직임을 위해

끊임없이 고민하고 연구합니다.


Education
필라테스 정규과정 및 리햅과정

국내 최고 수준의 교육을 제공하고
업계에서 인정받는 강사를 배출합니다.
Research
연구

10년 이상의 임상경험과 과학적 근거를 
기반으로 필라테스를 연구합니다. 
국내 스포츠의학 및 물리치료 사설연구소 
가장 많은 연구장비와 데이터를 
보유하고 있습니다.
Mentoring
멘토링

머슬케어필라테스 출신 강사, 
스튜디오 창업 무상자문
강사레슨 가이드라인 제공
교재 출판 및 집필교육 업데이트
Movement, Breath,
Flowing, Connect,
그리고 
Logic을 생각합니다.

About MUSCLECARE Pilates 5.



Brand Value




업계 최고 수준의 전문성을 추구합니다.

과학적 근거 중심의 교육내용을 전달합니다.


About MUSCLECARE Pilates 4.



What We


Do & Say?




전문성 Professional


업계 최고수준의 전문성을 추구합니다.

과학적 근거중심의 교육내용을 전달합니다.




성장 Develop


국내에서 유일하게 

총 3년 대학원 교육과정을 자랑합니다.




따뜻한 관계 Relationship


강사로서의 발전을 언제나 지원하고,

함께 나아갑니다. 



About MUSCLECARE Pilates 6.



What make us Different?




졸업 후 사후관리 시스템 ‘정규교육비 포함’


정규과정 수료 후 현장에서 바로 적용 가능한 업데이트 교육

- 호흡운동전문가과정

- 테크니컬 과정 ‘스페셜토픽10, 소도구과정’


대학원 교육시스템


3년 과정의 대학원 교육 시스템

Advanced Course, Lv.4

Professional Course, Lv.5

Master Course, Lv.6

Master Course, Continuing Lv.6




교육 업데이트


2023년 정규교육과정 교재 개편

교육프로그램 개발, 연구



자율 연습제


공덕역과 연결된 최고의 교육시설

교육센터 분리로 자유로운 연습공간

졸업 후에도 연습실 사용 가능