Rehab System



2024 재활필라테스 

재활 업그레이드 ver.

리햅 시스템




NO.1 정규과정 4가지 프리미엄 코스


Rehab System




Rehab System이란?


머슬케어에서 직접 개발한 재활전문 커리큘럼으로,

23년 하반기부터 정규교육과정에 추가되는 

프리미엄 코스입니다.


총 4개 코스로 진행,

기능해부학 | 체형분석&교정 | 손상별 재활운동 | 

스트레칭 기법에 대해 배우게 됩니다.


손상별 재활운동
과정
Specific Injury Rehab Course
18시간(3주 과정)
이론 20% + 실기 80%

교육 강사


이홍석 대표




교육 일정


분기별 진행(장소 : 본원교육센터)




교육 내용    


최신 논문기반의 교정 및 재활운동 방법 학습

척추기능회복(허리디스크, 척추관협착증, 목통증 및 호흡기능)

요골반-엉덩이 복합체에 대한 교정전략(천장관절증후군, 고관절 충돌증후군)

무릎교정전략(슬개대퇴통증, 장경인대증후군)

어깨교정전략(어깨충돌증후군, 회전근개 손상)

견갑골기능장애 (Scapula Dyskinesis)

발과 발목에 대한 교정전략





체형분석 및 

교정운동

Posture Analysis & Corrective
6시간(1주 과정)
이론 10% + 실기 90%

교육 강사


이홍석 대표




교육 일정


분기별 진행(장소 : 본원교육센터)




교육 내용    


교정운동을 통한 운동 기능 장애 평가

일반적인 자세 불균형을 해결하는 방법 이해하기

예) 상/하부교차증후군, 총상증후군 및 회내 왜곡 증후군 등 

자세 평가 5대 핵심요소 

평가를 통한 자세 4 Type 분류 방법

교정운동 전략




스트레칭 테라피

과정

Stretch Therapy Course
12시간(2주 과정)
이론 10% + 실기 90%

교육 강사


한덕현 MSc(스포츠의학 석사)




교육 일정


분기별 진행(장소 : 본원교육센터)




교육 내용    


과학적 근거기반 스트레칭 방법

다양한 조직 유형 및 시스템과 관련된 유연성 스펙트럼 이해

스트레칭 관련 운동 전략

근막 해부학의 기본 개념을 배우고 근막 그물의 위치 학습

근육의 불균형 부위 평가

불균형으로 인한 통증 감소 스트레칭 기법




바디 맵핑
Body Mapping Anatomy
5시간(1주 과정)
이론 20% + 실기 80%

교육 강사


마스터 강사




교육 일정


기수별 진행(장소 : 해당교육센터)




교육 내용    


복잡하고 어려운 해부학을 알기 쉽게 이해하는 과정

테이핑 마킹과 페인팅을 통해 근육의 정확한 기시, 정지, 움직임

3차원적으로 이해하기

직접 움직여보면서 살아있는 기능 해부학 학습

근육이 서로 연결되는 지점과 주동근, 길항근, 협력근 학습 

관절 움직임 시 상호작용하는 근육 그룹 이해하기